为继续贯彻落实广东省教育厅 《关于开展2022年学生体质健康抽测工作的通知》，11月18日，应用外语学院学生于田径场上展开了新一轮体测训练。
各班排队清点人数
首先，同学们在各班体委的带领下组织排队，清点人数。为让同学们更好地适应训练强度，各班先组织了热身训练，同学们摆胯扭腰，伸展四肢，热身结束后各班开始慢跑，舒展筋骨。随着立定跳远训练一声令响，他们双手摆动，两腿微弯，奋力一跳，犹如鱼跃龙门。紧接着，同学们又进行了深蹲、深蹲后向上、向前跳等一系列训练，锻炼了腿部肌肉。而后又进行了50米的冲刺，1号同学风驰电掣的速度引人惊叹，而2号同学也不甘示弱，奋力追赶，训练如火如茶进行着。
热身准备
立定跳远训练
训练接近尾声，同学们依旧斗志满满，面带微笑。此次训练中，同学们养成了良好的运动习惯，焕发出昂扬的精神斗志，展现了坚持不懈、团结一致、艰苦奋斗的精神面貌。成就催人奋进，奋斗未有穷期，比赛尚未开始，训练仍需继续，让我们一起加油！
（应用外语学院 文/吴晓琳 图/应用外语学院，编辑：雷雨濛，审核：罗春科）