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简介：《改变心理学的40项研究》的独到之处在于填补了心理学导论性书籍和心理学研究类著作之间的沟壑，从历史的角度深入阐述了心理学史上具有里程碑意义的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。

简介：我们身处这个群居社会，很容易会受周围人观点的影响，又或是不自觉的融入某个群体，我们听取嘈杂的观点以及言论，有些在我们看来甚至是荒谬的，但是我们却不知为何会有这么个结论。这本书就为我们梳理了有关社会群体性的认知。

简介：作者戳破了我们长期以来被严重误导的一些观念，直白地告诉了我们：什么是爱情？什么是恋人？什么是婚姻？怎样在亲密关系中对待自己和另一半。这本书没有生涩的理论，浅显易懂，穿插了很多案例，特别容易读。

简介：一本探讨“爱是什么，如何去爱”的小册子，全书仅有一百多页，却浓缩了作者结合个人经历、哲学理论、时代背景所写出的有关“爱”这门艺术的感悟，虽年代久远，但至今依然适用，对于学习爱乃至与人相处都有很大的启发性。

简介：这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来，已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论，讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询，终于找回快乐和自信的全过程。在书中，可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧，也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。

简介：本书是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。书中不仅涉及人为什么活着，心灵与肉体的关系，自卑感和优越感，家庭和学校对人的影响，而且还论及了早期记忆、梦、犯罪、爱情及婚姻等内容。本书修正了弗洛伊德帆性论的精神分析观，开创了精神分析学的新阶段。

简介：《被讨厌的勇气》以一位青年和一位哲学家对话的形式展开，共分为五个夜晚进行探讨。一位青年无法接受哲学家主张的“世界极其简单，人们随时可以获得幸福”这一观点，从而与这位哲学家展开讨论。

简介：这是一本传记＋心理学的作品。前半部分记述了作者在纳粹时期被关押在集中营里的回忆，后半部分阐述了作者自己开创的心理意义疗法以及对人生的感悟。

心理治疗师的回忆录，讲述了四位来访者和治疗师自己的心理治疗过程，展示心灵深处最脆弱、最真实的一面。在小小的诊室密闭空间里，人们获得陪伴和倾听，也获得了成长和改变。

一本经典的心理推理小说，书中人物多来自真实的历史，作者假托19世纪末的两位大师：尼采和布雷尔，基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人，开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。

如果你想要了解真实的团体治疗是什么样子的，好奇团体治疗是如何治好著名的哲学家“叔本华”的，想要跟主人公一起去探索生命的意义，那么推荐你来读一读这本书。

简介：不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。

难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。

简介：塔拉，一个在十七岁之前从未上过学的大山女孩。父亲是极端摩门教徒，对政府极度敌对，不许子女上学、就医。母亲对于父亲的疯狂控制和哥哥的暴力视而不见。因此塔拉的童年大部分时间都是与垃圾场和废铜铁为伴，负伤是常事。

通过自学考入杨百翰大学、哈佛大学、剑桥大学。这个从垃圾堆里爬出来的女孩通过自我教育勇敢地挣脱了原生家庭的束缚，最终活出了属于自己的生活。

简介：结合自己的亲身经历以及来访者的经历，通过实用的工具，安德森在书中向女性展示了如何在不感到内疚、焦虑，且不用母亲做出改变的情况下，与母亲在情感上建立起健康的界限，从而发展出基于真实自我的价值观、愿望、需要和喜好。她们还可以在这个过程中变得更喜欢也更尊重自己。

也许每个人都有过一些大大小小的至暗时刻，希望这些书籍能帮助你走出黑暗，真诚而热烈的面对当下的生活。愿每个人都能治愈自己。